Tips dan Cara Mencegah Penyakit Hernia

Tips dan Cara Mencegah Penyakit Hernia,- Penyakit Hernia atau turun berok sudah tidak asing lagi di dengar, namun hanya sedikit sekali orang yang tau tentang hernia. Sedangkan dalam bahasa medis penyakit hernia paling banyak di derita oleh kaum laki laki, merskipun wanita memiliki resiko yang sama.

Tips dan Cara Mencegah Penyakit Hernia

Apa itu Hernia? Hernia merupakan salah satu penyakit yang sangat membahayakan bila tidak di atasi sejak dini karena dapat mengakibatkan sulit untuk berjalan dan mengganggu aktivitas sehari hari. Hernia merupakan penyakit yang sering terjadi pada kaum pria, namun ada pula wanita yang mengalaminya. Penyakit Hernia tidak memandang usia bisa menyerang siapa saja mulai dari bayi, anak anak, dewasa, sampai lanjut usiapun bisa mengalami penyakit hernia.

Tips dan Cara Mencegah Penyakit Hernia

Tips dan Cara Mencegah Penyakit Hernia

Penyakit Hernia atau dikenal dengan turun berok merupakan penyakit yang disebabkan oleh turunnya usus ke bawah selaput perut sampai kantung buah zakar. Penyakit ini sering terjadi pada pria yang bekerja banyak mengangkat beban berat. Seseorang akan yang mengalami hernia akan mengalami beberapa gejala seperti: terjadi benjolan di bawah perut atau selangkangan yang mana benjolan tersebut akan hilang bila sedang berbaring, rasa sakit atau nyeri akan terasa jika ada tekanan dalam perut seperti batuk, mengejan, rasa berat di perut dan di sertai dengan sembelit, dan rasa tidak nyaman di perut atau selangkangan saat menganggkat atau membungkuk.

Jika seseorang mengalami gejala seperti di atas, sudah dipastikan bahwa orang tersebut mengalami hernia. Penyakit hernia tersebut sebaiknya segera di atasi, karena jika di biarkan tanpa ada tindakan pengobatan, maka hernia akan membesar dan menimbulkan rasa nyeri. Sebagian usus akan terjebak di dinding perut serta dapat menghambat pergerakan usus. Lantas bagai mana cara mengatasi penyakit hernia tersebut? biasanya penyakit hernia dapatdi atasi dengan cara medis atau operasi, namun tidak semua jenis hernia dapat dioperasi karena bisa di obati dengan obat obatan.

Cara Mencegah Penyakit Hernia

Bagi anda yang tidak ingin mengalami penyakit tersebut, tentu anda harus melakukan pencegahan. Pencegahan yang anda bisa lakukan agar tidak mengalami hernia yaitu:

  • Tidak Merokok
  • Menjaga berat badan tetap sehat dan ideal
  • Perbanyak minum air putih
  • Perbanyak makan sayur dan buah
  • Hindari mengangkat beban yang terlalu berat
  • Lakukan olahraga untuk memperkuat otot.

Baca Juga:

Solusi Untuk Mengobati Hernia Tanpa Oprasi 100% Alami

Cara Mengobati Hernia pada Bayi, Balita dan Anak Tanpa Operasi

Cara Mengatasi Hernia Untuk Semua Usia

Cara Mengobati Hernia Inguinalis

Cara Mengobati Hernia Secara Alami

Walaupun penyakit hernia kadang di sertai gejala, namun penting sekali anda untuk waspadai akan munculnya tanda tanda awal hernia. Penyakit hernia pada umumnya tidak dapat hilang dengan sendirinya sehingga diperlukan terapi pengobatan atau perubahan gaya hidup untuk menimalisir gejala hernia dan menghindari komplikasi hernia yang mengancam jiwa.

Itulah informasi seputar Penyakit Hernia yang kami sampaikan. Jika anda tidak ingin mengalami hernia, maka lakukanlah beberapa pencegahan di atas. Semoaga Bermanfaat..

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *